Sexologie
Sexothérapie relationnelle : individuelle, couple ou groupe
Qu’est ce que la sexologie ? Et la sexothérapie ?
La sexologie est l’étude de la sexualité des individus et de ses manifestations, à savoir les comportements sexuels et affectifs, les mécanismes érotiques, le développement personnel sexuel, etc.
La sexologie est réservée aux médecins dans sa part de pratique médicale.
La sexothérapie est quant à elle assurée par des thérapeutes formés en sexologie.
Il s’agit d’un accompagnement relationnel utilisant différents outils :
des exercices de Gestalt thérapie pour savoir poser les mots et comprendre les situations, des moments de relaxation, des moments de réflexion pour des prises de conscience physiques ou psychologiques, de la découverte du corps et de son fonctionnement, …
Pourquoi consulter ?
La sexualité est un sujet encore tabou et souvent délicat à aborder car très intime. Mais la sexualité fait partie de la vie car elle peut avoir des répercussions sur la vie de couple et relationnelle.
Il est conseillé de consulter pour tous les troubles qui viennent perturber vos relations amoureuses et sexuelles et qui ont des conséquences physiques, psychologiques et relationnelles.
Quelques sujets à titre d’exemples :
- Troubles de comportements amoureux et/ou sexuels
- Manque de confiance en soi
- Difficultés de communication
- Troubles d’adaptation à la suite un traumatisme physique ou émotionnel (sexuel ou non)
- Dépendance affective
- Perte de libido
- Problèmes érectiles
- Ejaculation précoce ou retardée
- Anorgasmie
- Vaginisme
- Addiction sexuelle
- …
Qui consulter ?
Un accompagnement en sexothérapie vient toucher un sujet intime. Il est primordial de consulter un professionnel formé et en capacité de vous accompagner en vous écoutant et en permettant l’émergence de vos propres ressources dans un véritable climat de confiance et de respect.
Le professionnel doit :
- Etre formé et certifié dans sa spécialité (formation certifiante en sexothérapie)
- Etre formé à plusieurs approches de psychothérapie
- Avoir accompli un travail sur soi de plusieurs années
- Etre supervisé pour garder le recul nécessaire à de bons accompagnements
- Respecter un code de déontologie
- Avoir une garantie et une reconnaissance professionnelle par un organisme indépendant
- Etre soumis à la confidentialité et au secret professionnel
- Offrir une écoute toujours bienveillante, sans aucun jugement, quelque soit le sujet abordé.
Épanouissez vos relations amoureuses et votre sexualité